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Kalorien im Radler - Nährwerte, Kcal, Fett, Kohlenhydrate
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Kalorien im Radler - Nährwerte, Kcal, Fett, Kohlenhydrate

Radler ist ein Biermischgetränk, das aus Bier und Limonade besteht, meistens sind diese beiden Bestandteile zu je 50% enthalten. Je nach regionaler Zuordnung sind die verschiedensten Biere und Limonaden verwendet worden, zum Beispiel Weißbier, normales Bier, Zitronenlimonade, Kräuterlimonade oder auch Orangenlimonade.

Es handelt sich
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beim Radler um ein Getränk, das Alkohol enthält, der Prozentsatz liegt durchschnittlich bei 2,5. Daraus ergibt sich auch die Tatsache, dass man dieses Getränk nicht gerade als gesund bezeichnen kann, zumal Alkohol eine Droge ist und gesundheitsschädigend wirkt.

Radler enthält in 100 g ca. einen Energiewert von 34 kcal, was nicht sehr viel ist, wenn man bedenkt, dass Limonade meistens aus viel Zucker besteht und der Energiewert deutlich höher liegt.

Außerdem enthält Radler ca. 5% Kohlehydrate, aber kein Fett.

Im Zuge einer Gewichtsreduzierung sollte man dieses Getränk vermeiden, denn Alkohol wirkt sich bei jeder Diät negativ aus, auch wenn der Anteil nur gering ist. Ansonsten ist ein kühles Radler durchaus empfehlenswert, solange der Genuss nicht Überhand nimmt.

Öko-Test hat kürzlich 24 Biermischgetränke getestet und nur zwei schnitten mit sehr gut ab: Krombacher Radler und Licher Radler Limone. In einem Bio-Produkt allerdings wurden erhöhte Mengen an Arsen und Nickel gefunden, was nicht empfehlenswert, ja sogar überaus gesundheitsschädigend ist.

Bleibt der Rat, entweder gar kein Alkohol oder vorher gründlich informieren.
 
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