grundsätzliche Regeln für das richtige Streiten

Wenn Ärger oder Frust gleich ausgesprochen wird, dann ist das sehr gut und hilft, späteren, größeren, vielleicht nicht mehr zu lösenden Spannungen aus dem Weg zu gehen. Allerdings sollte man auch beim Streiten die Individualität des Partners beachten und einige Regeln befolgen. Man sollte si h Zeit zum streiten nehmen und das nicht zwischen Tür und Angel erledigen. Auch Blickkontakt ist ratsam, denn wenn man sich gegenüber steht oder sitzt, dann kann man besser die Gefühle des Partners deuten und man kann besser sehen, wie es dem Anderen geht. Vorwürfe sollten tunlichst vermieden werden, stattdessen sollte man die eigenen Gefühle gestehen. Man sollte auch vermeiden, den Partner lächerlich zu machen oder ironisch zu werden. Auch Verallgemeinerungen sind nicht ratsam. Dem Partner zu sagen: â€žNie hilfst Du mirâ€¦â€œ, verletzt ihn nur unnötig, ist nicht produktiv und entspricht in den meisten Fällen nicht einmal der Wahrheit.

Den Streit sollte man beenden und vertagen, wenn die Emotionen zu hoch gehen, aber nicht vergessen, gleich einen neuen Termin zu machen. Auch wenn sich ein Partner zurückzieht und um Bedenkzeit bittet, sollte man das akzeptieren.

Den Partner vollends schlecht zu machen, ist auch keine Lösung. Schließlich liebt man seinen Partner und hat nur mit einer kleinen Eigenschaft von e man beenden und vertagen, wenn die Emotionen zu hoch gehen, aber nicht vergessen, gleich einen neuen Termin zu machen. Auch wenn sich ein Partner zurückzieht und um Bedenkzeit bittet, sollte man das akzeptieren.

Den Partner vollends schlecht zu machen, ist auch keine Lösung. Schließlich liebt man seinen Partner und hat nur mit einer kleinen Eigenschaft von ihm ein temporäres Problem. Lösungsversuche und Kompromissvorschläge sind immer gut und müssen auch honoriert werden. Auch wenn es nicht den eigenen Vorstellungen entspricht, so ist es doch wert, darüber zu reden.

Man sollte sein Gegenüber immer ausreden lassen und ihm natürlich auch zuhören. Nur so kann man gemeinsam zu einer Lösung kommen, mit der beide Seiten leben können. Und sollte es einmal keine Lösung geben, weil die Parteien einfach zu unterschiedlich sind oder sich nicht einigen können, dann muss man gemeinsam damit leben. Auch wenn man zu bestimmten Punkten unterschiedliche Ansichten hat, kann man doch eine harmonische Partnerschaft führen.

von Annett Biermann

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