Hausmittel gegen Kopfschmerzen

Guten Tag,
man empfahl mir Cola als Hausmittel gegen Kopfschmerzen. Halt aber nicht und deshalb frage ich jetzt euch was ihr als gutes Hausmittel gegen Kopfschmerzen empfielt? MfG

Hallo,
als Hausmittel kann ich an erster Stelle zu Wasser raten da Kopfschmerzen oft durch Flüssigkeitsmangel ausgelöst werden. Eine weitere Möglichkeit ist Honig da auch Unterzuckerung die Ursache sein kann. Cola würde demnach wohl eine Kombination der beiden Varianten darstellen. Obst ist m.E. nach auch ein guter weg Kopfschmerzen zu besiegen. Wichtig ist ein hoher Vitamin C Gehalt. Wenn ich Migräne haben nehme ich dann aber doch Medizin. Da hab ich gute Erfahrungen mit Formigran gemacht.
Ich hoffe das war ne Hilfe

[Herbert61]

Tippser:
Ich empfehle bei Kopfschmerzen auch sehr viel zu trinken, am besten Wasser. Cola hilft evtl. wegen des Koffeins, denn Koffein wird auch bei der Behandlung von Kopfschmerzen eingesetzt. Weiterhin empfehle ich Magnesium. Man sollte auf eine ausrechende Magnesium zuführ achten. Ein Symptom bei Magnesiummangel sind z.B. Kopfschmerzen. Die Bedeutung von Magnesium wird oft unterschätzt! Hier mal eine Liste mit Symptomen die ein Mangel hervorrufen kann:

* Kopfdruck, Hinterkopfschmerz, Schwindel, Benommenheit
* Konzentrationsschwäche, Nervosität, inneres Zittern
* Angst, Depressionen
* Muskelkrämpfe in Gesicht, Nacken, Schultern und entlang der Wirbelsäule
* Herzschmerzen und Herzkrämpfe, Rhytmusstörungen
* Krämpfe im Magen-Darm-Bereich
* Übelkeit, Erbrechen, Durchfälle
* Sensibilitätsstörungen der Hände, Taubheitsgefühl
* Krämpfe im Bereich der Harnwege und des Uterus
* Oberschenkel- und Wadenkrämpfe, Fußsohlen- und Zehenkrampf
* Fehlempfinden des Hautsinnes wie Kribbeln und Ameisenlaufen.

Also immer auf eine ausreichende Zufuhr achten. Falls man denkt dass man über die Nahrung zu wenig aufnimmt, sollte man Ergänzungspräparate zu sich nehmen. Am besten etwas aus der Apotheke, da billige Brausetabletten nur schlecht vom Körper aufgenommen werden können. Hier findet man Informationen zu Magnesiumpräperaten und Mangelerscheinungen.