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Tipps gegen CelluliteKieselerde sorgt für elastisches Bindegewebe Der Haut- Jungmacher schlechthin ist Silizium, ein Mineralstoff, der vermehrt in Kieselerde enthalten ist.Er schützt die elastischen Fasern in der Haut vor altersbedingter Verhärtung. Und stärkt gleichzeitig Nägel und Haare. Gönnen Sie sich deshalb gelegentlich eine Kur mit Kieselerde (gibt es in Apotheken und Re ... Reformhäusern in Pulverform): zweimal täglich einen gehäuften Teelöffel in Joghurt, Dickmilch oder Wasser einrühren, mindestens drei Monate (oder über einen längeren Zeitraum) einnehmen.Massageöl Gegen Cellulite helfen regelmäßige Massagen mit straffenden Ölen. Rezept- Tipp: 100 ml Sesamöl plus 12 Tropfen ätherisches Grapefruit-, Zypressen- und Wacholderöl. Die Aroma- Bohne glättet Dellen Kaffee ist nicht nur ein köstlicher Muntermacher, sondern auch eine bewährte Hilfe bei Orangenhaut. Denn Koffein fördert die Durchblutung und somit den Schlackenabbau an Oberschenkeln, Bauch und Po. Für einen knackigen Po Für zahlreiche Frauen ist der Po eine Problemzone. Dellen und Pölsterchen werden hier schnell sichtbar. Mit fettarmer, vitaminreicher Ernährung und gezielten Gymnastikübungen kann man ihn schön knackig werden lassen. Dazu kommt die kosmetische Unterstützung: Eine tägliche Bürstenmassage unter der Dusche strafft die Haut und kurbelt den Stoffwechsel an. Mit Anti- Cellulite- Creme kann man den Fettabbau zusätzlich unterszützen. Das Pflegegeheimnis? Reines Koffein mit Straff- Effekt. Orangenhaut glätten Auch an Hüften und Oberschenkeln kann eine Massage mit der Körperbürste oder dem Luffa- Handschuh straffend wirken. Anschließend wird eine Anti- Cellulite- Creme einmassiert. Zusätzlich entschlackt zweimal wöchentlich ein Peeling mit kaltem Kaffeesatz die Haut: unter der Dusche die Problemzonen damit abrubbeln, danach abduschen. Auch sehr wirkungsvoll: Folienwickel mit natürlichem „Algenschlamm“ Algen fürs Bindegewebe Algen sind reich an Mineralien, die den Hautstoffwechsel beschleunigen. So werden auch Fettzellen, die für unschöne Dellen sorgen, abgebaut. Obwohl sie nicht sehr appetitlich aussehen und auch nicht sonderlich gut riechen, sind Algen Powerpakete für die Schönheit! Als Algenbad wirken sie entspannend und beruhigen gereizte, sensible Haut. Wenn Sie dagegen als Wickel auf Beine und Bauch geben werden, entsteht Wärme, die dafür sorgt, dass das Bindegewebe gestrafft wird und die Fettzellen schmelzen. Bei hartnäckiger Orangenhaut sollte man die Wickel mindestens zwei- bis dreimal die Woche anwenden. Und so machen Sie den Wickel selbst: 3 – 4 EL Algenpulver mit Wasser zu einem Brei vermischen. Auf beide Beine auftragen und mit Frischhaltefolie umwickeln. Ca. 45 Minuten unter einer Decke einwirken lassen, dann gut abduschen und Beine eincremen. |
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