Um den Anforderungen im stressreichen Beruf standzuhalten, benötigen wir vor allem eins – Gesundheit. Nichts schwächt und entkräftet den Körper so sehr, wie Schlafmangel und eine deftige Erkältung. Schutz vorm unnötigen Einfang von Bakterien und Viren, bieten bereits ausreichend Schlaf und eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Selbst auf Arbeit sollte man sich Hin und wieder einen kleinen Mittagsschlaf leisten. Warum dieser so wohltuend für Körper und Seele ist und sogar noch eine produktive Wirkung besitzt, erfahren Sie in einem der folgenden Tipps. Weiterhin können Sie sich auch noch über kleine Kniffs rund um ihr Kind informieren. Wie lernt es, richtig Zähne zu putzen? Wie kann ich es vor zu intensiver Sonne schützen? All das und noch mehr, auf den folgenden Seiten.
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