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Schmerzen in der Hand
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Schmerzen in der Hand


Wenn einem aus unerklärlichen Gründen die Hände wehtun, dann könnte das ein Anzeichen für eine Arthritis sein.

ImageHierbei beginnen die Gelenkbeschwerden in den Grundgelenken und den mittleren Fingergelenken der Hand und krabbeln dann langsam durch den Körper.

Treten die Schmerzen in der Hand auf, sollte man einen Arzt aufsuchen, de
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kennt man die Arthritis vorzeigig, kann man ihr mit Medikamenten gut entgegenwirken. Allerdings können Schmerzen in der Hand auch einfach nur eine Überanstrengung sein. Schließlich sind unsere Hände den ganzen Tag im Einsatz und erledigen neben grober Arbeit und jede Menge Kleinkram.

Entspannung für die Hände verspricht eine Handmassage, die man ganz schnell selbst machen kann oder sich in einem Nagelstudio oder auch bei einem Kosmetiker verwöhnen lassen kann. Verwendet werden dabei nicht nur pflegende Cremes und Öle, sondern auch solche Zusätze, die die Durchblutung anregen und für Entspannung sorgen. Besonders gut ist Zitronen- und Pfefferminzeöl geeignet, denn beides hat eine erfrischende Wirkung.

Man kann auch einfach mal seinen Händen Ruhe gönnen und bei einer Kosmetikerin oder auch in einem Nagelstudio ein Paraffinbad machen. Hierbei werden die Hände mit einer Pflegepackung versehen, dann in warmes Wachs getaucht und anschließend in einem Wärmekissen „ruhig“ gestellt. So können die Gelenke und die feinen Sehnen entspannen.

Verantwortlich für schmerzende Hände sind aber auch Verspannungen im Bereich der Schulter- und Nackenmuskulatur. Hier verspricht ein Besuch beim Mass
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eine erfrischende Wirkung.

Man kann auch einfach mal seinen Händen Ruhe gönnen und bei einer Kosmetikerin oder auch in einem Nagelstudio ein Paraffinbad machen. Hierbei werden die Hände mit einer Pflegepackung versehen, dann in warmes Wachs getaucht und anschließend in einem Wärmekissen „ruhig“ gestellt. So können die Gelenke und die feinen Sehnen entspannen.

Verantwortlich für schmerzende Hände sind aber auch Verspannungen im Bereich der Schulter- und Nackenmuskulatur. Hier verspricht ein Besuch beim Masseur eine Entspannung und Entlastung. In keinem Fall sollte man aber Schmerzen in den Händen auf die leichte Schulter nehmen, immerhin kann eine ernsthafte Erkrankung dahinter stecken.