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Hausmittel bei ErkältungViele Hausmittel die man bei Schnupfen anwenden kann, wirken auch bei einer Erkältung. Spezielle Hausmittel die im Vorfeld oder beim Einsetzen einer mächtigen Erkältung helfen, gibt es dennoch. Nicht immer passen sie in die Geschmacksmuster eines jeden Einzelnen.Jedoch ist die Heilwirkung des Hausmittels bei Erkältung sehr viel wichtiger als de ... der Geschmack des Mittels. Wie bei jedem Hausmittel gibt es auch hier Abneigungen und Vorlieben. Aus diesem Grund sollte man die Anwendung eines Hausmittels nicht um jeden Preis durchführen.Schwitzen – gut bei Erkältung Bei einer aufkommenden Erkältung wirkt sehr gut eine Schwitzkur. Eine Schwitzkur regt die körpereigenen Abwehrkräfte an und verbessert die Durchblutung des Körpers. Hierzu bereitet man einen Schwitztee zu und legt sich dick eingemummelt ins Bett. Praktisch ist es auch, wenn man sich frische Bettwäsche und neue Schlafkleidung gleich greifbar neben das Bett legt. Diese Vorsichtsmaßnahme hat den Vorteil, dass man sowohl die Bettwäsche als auch die Nachtwäsche bei Bedarf schnell wechseln kann und sich nicht lange im fühlbar kühleren Zimmer nass geschwitzt kalten Temperaturen aussetzen muss. Einen Schwitztee kann man sich wie folgt zubereiten: Man mischt hierzu 30 Gramm Königskerzenblüten, 30 Gramm Holunderblüten und 30 Gramm Lindenblüten. Einen Esslöffel dieser Schwitzkurkräutermischung gießt man mit 250 ML kochendem Wasser auf und lässt alles zugedeckt zehn Minuten ziehen. Anschließend siebt man alles ab und süßt den Schwitztee mit etwas Honig. Liegt man fest zugedeckt im Bett, sollte man den Schwitztee in kleinen Schlucken zügig trinken und flach hinlegen, gut zudecken. Schon nach kurzer Zeit wird man mächtig zu Schwitzen beginnen. Ein weiteres gutes Mittel gegen Erkältung ist das Trinken eines angewärmten handelsüblichen Bieres, das mit Honig gesüßt wurde. Empfehlenswert ist es in jedem Falle, wenn man diese wirklich nicht jedermann wohlschmeckende Mischung trinkt, denn Aufgrund des Alkohols wird man sich recht schnell in die horizontale legen müssen. Fast alle Menschen schwitzen recht stark durch das Trinken dieses angewärmten Bieres. In der Regel schläft man jedoch sehr tief und fest und wird am kommenden Morgen erfrischter aufwachen. Durch das Schwitzen schwitzt man sich die Erkältung wortwörtlich aus allen Poren. Der Alkohol sorgt für einen tiefen und heilend erholsamen Schlaf. |
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