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Gesundheit medikamente hausmittel Trockene Nase - Mittel und Hausmittel
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Trockene Nase - Mittel und HausmittelGanz gleich, ob trockene Heizungsluft oder Klimaanlagen: sie alle haben auf unsere empfindlichen Nasenschleimhäute zumeist denselben Effekt.  Sie reizen sowohl die Augen, als auch die Nase, denn die geradezu „unnatürlichen“ Klimabedingungen wirken nicht nur leicht austrocknend, sondern sie tragen gar zu Schwellungen bei – insbesondere im Na ... Nasenbereich – und vermitteln das Gefühl einer verstopften Nase.Ein oftmaliges Reiben oder der Drang zum häufigeren Naseputzen kann die Folge sein, wodurch allerdings die Schleimhäute nur noch weiter beansprucht werden. Ein zusätzlicher Negativeffekt ist das vermehrte Eindringen von Staubpartikeln (durch Teppichböden etc.): diese können als Folge der Trockenheit bzw. der Nasenreizung nicht mehr in Gänze von den Nasenschleimhäuten entfernt werden - Entzündungen drohen. Man mag es kaum glauben, jedoch hat der übermäßige Gebrauch von (abschwellenden) Nasensprays oder -spülungen eine ähnliche Wirkung. Dem kann man sehr leicht vorbeugen, indem man einerseits sehr viel trinkt (zwei bis drei Liter pro Tag) sowie eine mit Wasser gefüllte Tasse unmittelbar neben der Heizung platziert. Auf diese Weise wird mehr Feuchtigkeit in den Räumlichkeiten verteilt, die Reizungen und das Gefühl der Trockenheit können gelindert werden. Spezielle Inhalationsgeräte sorgen für eine optimale Feuchtigkeitsversorgung der Nasenschleimhäute, jedoch leistet ein Inhalationsdampfbad über einer Schale mit dampfendem Wasser und Kamillenblüten ebenso gute Dienste. Nicht zu vergessen ist in diesem Zusammenhang auch das regelmäßige Durchlüften der gesamten Räumlichkeiten, um eine aktive Luftzirkulation im Haus oder im Büro zu gewährleisten. Wer außerdem noch einige hübsche Zimmerpflanzen auf den Fensterbänken etc. platziert, fördert obendrein ein positives Klima. Ferner kann auf diese Weise sogar der Besuch beim Hausarzt eingespart werden. |
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